Zoom sur le mouvement Slow life qui change notre rapport au temps

Slow life, Slow living,… Ces termes ne vous ont d’ailleurs probablement pas échappés. Considérablement mis en avant suite à la très particulière année 2020, le mouvement du slow living n’est pas nouveau ! C’est dans les années 80 qu’il est apparu en réponse au « fast living » des vies modernes occidentales. Le slow living est un modèle de vie qui prend de l’ampleur depuis ces 15 dernières années. Il  s’affiche désormais à la une sur les réseaux avec des mise en scène « cocooning ».

« Slow life ou l’art de ralentir. »

Ralentir, réajuster notre rythme à celui de la nature ou à celui de notre propre corps c’est le mode de vie que prône ce mouvement. Dans un monde où l’on cherche à gagner du temps, il est ici question de laisser le temps aux choses. Pour réapprendre à vivre en harmonie avec nos horloges biologiques. Une pensée qui met en avant les bénéfices à tirer de temporiser notre façon de vivre. Mais aussi de travailler ou même manger ! Car oui le mouvement se décline également en slow food, slow city, slow cosmetic, slow tourism et bien d’autres…

Quand certains y verront un véritable art de vivre à adapter à tout ce qu’ils entreprennent, d’autres préfèreront simplement s’en inspirer et piocher quelques adages, pas de règles précises mais une autre vision du temps pour soi !

Une créativité décuplée, une meilleure productivité, une plus grande connexion aux autres, à soi, à la nature… Et si on avait tous à y gagner à s’inspirer un peu de l’élan SLOW LIFE ?

Prêt·e à déconnecter ? Prenez une longue inspiration, soufflez, installez-vous confortablement pour la lecture de notre dossier complet ci-dessous et vivez 3 journées types SLOW  !